Culinum logo
🔍

Vegetarijanska Mediteranska Salata od Kuskusa

Šarena mediteranska salata od kuskusa sa svježim povrćem, maslinama, feta sirom i osvježavajućim preljevom od limuna.

Ova ukusna vegetarijanska salata kombinuje pahuljasti kuskus sa svježim krastavcem, cherry paradajzom, crvenim lukom, maslinama i feta sirom. Prelivena je laganim dresingom od limuna i maslinovog ulja, što je čini osvježavajućim i ukusnim obrokom koji se može poslužiti kao prilog ili kao lagano glavno jelo.

Ažurirano 4/10/2025
Vegetarijanska Mediteranska Salata od Kuskusa

Vrijeme pripreme

15 min

Vrijeme kuhanja

10 min

Ukupno vrijeme

25 min

Porcije

4

Sastojci

  • Krastavac - 1 pc
  • Masline - 50 g
  • Bijeli Luk - 1 clove
  • Sok od Limuna - 1 pc
  • Kus-Kus - 200 g
  • Trešnje - 150 g
  • Peršin - 10 g
  • Feta Sir - 100 g
  • Luk - 1 pc
  • So - 0.5 tsp
  • Biber - 0.25 tsp
  • Maslinovo Ulje - 30 ml

Upute

  • Korak 1

    Pripremite 200 g kuskusa prema uputama na pakovanju. Ostavite da se ohladi.

  • Korak 2

    U veliku zdjelu pomiješajte ohlađeni kuskus, 1 narezani krastavac, 150 g prepolovljenih cherry paradajza, 1 mali crveni luk narezan na kockice, 50 g narezanih crnih maslina i 100 g izmrvljene fete.

  • Korak 3

    U manjoj zdjeli umutite 30 ml maslinovog ulja, sok od 1 limuna, 1 usitnjeni češanj češnjaka, 0.5 kašičice soli i 0.25 kašičice bibera.

  • Korak 4

    Prelijte preljev preko salate i lagano promiješajte.

  • Korak 5

    Ukrasite sa 10 g svježeg peršuna i poslužite odmah ili ohlađeno.

Kuhinjski savjeti

Za dodatne proteine, dodajte slanutak ili leću.

Nutrition Facts (per serving)

340
Calories
12g
Fat
48g
Carbs
10g
Protein