Culinum logo
🔍

Čili od Slatkog Batata i Crnog Graha

Izdašan i začinjen čili s batatima, crnim grahom, paradajzom i crvenom paprikom, kuhan s toplim začinima.

Ovaj vegetarijanski čili nudi savršen spoj slatkih i slanih okusa. Kockice batata i crni grah čine bogatu bazu, dok paradajz, crvena paprika i aromatični začini dodaju intenzivan okus. Kuhajte u povrtnom temeljcu dok batati ne omekšaju, a zatim dodajte limunov sok i pospite svježim korijanderom.

Ažurirano 4/11/2025
Čili od Slatkog Batata i Crnog Graha

Vrijeme pripreme

15 min

Vrijeme kuhanja

40 min

Ukupno vrijeme

55 min

Porcije

4

Sastojci

  • Povrtna Juha - 500 ml
  • Bijeli Luk - 3 cloves
  • Paradajz - 400 g
  • Slatki Krumpir - 400 g
  • Crvena Paprika - 1 pc
  • Korijander - 10 g
  • Luk - 1 pc
  • So - 1 tsp
  • Sok od Limete - 15 ml
  • Biber - 0.5 tsp
  • Origano - 0.5 tsp
  • Kim - 1 tsp
  • Chili Prah - 1 tsp
  • Dimljena Paprika - 0.5 tsp
  • Crni Grah - 400 g
  • Maslinovo Ulje - 30 ml

Upute

  • Korak 1

    U velikom loncu zagrijte 30 ml maslinovog ulja na srednjoj vatri. Dodajte 1 nasjeckani luk i propržite dok ne omekša.

  • Korak 2

    Dodajte 3 usitnjena češnja češnjaka i 1 žlicu naribanog svježeg đumbira; kuhajte 1 minutu.

  • Korak 3

    Umiješajte 1 čajnu žličicu kumina, 1 čajnu žličicu čili praha, 0,5 čajne žličice dimljene paprike i 0,5 čajne žličice suhog origana; kuhajte 1 minutu.

  • Korak 4

    Dodajte 400 g kockica batata, 1 narezanu crvenu papriku, 400 g kockica paradajza i 400 g ocijeđenog crnog graha.

  • Korak 5

    Ulijte 500 ml povrtnog temeljca, pustite da zavrije i kuhajte 30-35 minuta dok batati ne omekšaju.

  • Korak 6

    Začinite s 1 čajnom žličicom soli i 0,5 čajne žličice crnog bibera.

  • Korak 7

    Umiješajte 15 ml limunovog soka i pospite s 10 g nasjeckanog svježeg korijandera.

  • Korak 8

    Poslužite toplo uz rižu ili domaći kruh.

Kuhinjski savjeti

Za dodatnu ljutinu, dodajte malo kajenskog papra.

Nutrition Facts (per serving)

480
Calories
10g
Fat
70g
Carbs
18g
Protein