Piletina u Kremastom Umaku sa Špinatom
Sočne pileće filete u kremastom umaku od bijelog luka sa svježim špinatom, savršene za večeru.
Ova kremasta piletina je ukusno jelo bogato proteinima, idealno uz rižu ili pire krompir.
• Ažurirano 2/3/2025
Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
20 min
Ukupno vrijeme
30 min
Porcije
4
Sastojci
- Bijeli Luk - 6 cloves
- Pileća Prsa - 4 pieces
- Špinat - 2 cups
- So - to taste
- Biber - to taste
- Pileća Juha - 1 cup
- Vrhnje za Kuhanje - 1 cup
- Maslinovo Ulje - 2 tbsp
- Parmezan - 1 cup
Upute
Korak 1
Začinite piletinu solju i biberom.
Korak 2
Zagrijte maslinovo ulje u tavi i pecite piletinu dok ne porumeni; odložite sa strane.
Korak 3
U istoj tavi prodinstajte bijeli luk, dodajte pileći temeljac, vrhnje i parmezan za umak.
Korak 4
Dodajte svježi špinat i kuhajte dok ne povene.
Korak 5
Vratite piletinu u tavu, premažite umakom i kuhajte još 5 minuta.
Korak 6
Poslužite toplo uz omiljeni prilog.
Kuhinjski savjeti
Za dodatnu aromu, dodajte prstohvat paprike ili sušenog bilja u umak.
Nutrition Facts (per serving)
400
Calories
25g
Fat
6g
Carbs
35g
Protein