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Melanzane alla Parmigiana

Un classico piatto italiano vegetariano composto da fette di melanzane impanate, stratificate con salsa di pomodoro e formaggi fusi, cotte alla perfezione.

Le melanzane alla parmigiana sono un piatto sostanzioso e confortante, perfetto per la cena. Le fette di melanzane vengono salate per eliminare l'amaro, infarinate, immerse in uova sbattute, impanate con pangrattato panko e leggermente fritte. Successivamente, vengono disposte in una teglia con salsa di pomodoro e ricoperte di mozzarella e parmigiano, per poi essere cotte in forno fino a quando il formaggio non si scioglie e forma delle bolle.

Aggiornato 4/11/2025
Melanzane alla Parmigiana

Tempo di preparazione

20 min

Tempo di cottura

35 min

Tempo totale

55 min

Porzioni

4

Ingredienti

  • Melanzana - 2 pcs
  • Farina - 100 g
  • Salsa di Pomodoro - 400 g
  • Mozzarella - 200 g
  • Sale - 1 tsp
  • Panko - 150 g
  • Uova - 2 pcs
  • Olio d'Oliva - 50 ml
  • Parmigiano - 50 g
  • Basilico - 10 g

Istruzioni

  • Passo 1

    Preriscalda il forno a 190°C.

  • Passo 2

    Taglia le melanzane a fette di circa 0,6 cm di spessore.

  • Passo 3

    Cospargi le fette di sale e lasciale riposare per 20 minuti, quindi asciugale bene.

  • Passo 4

    Infarina le fette di melanzane.

  • Passo 5

    Immergile nelle uova sbattute.

  • Passo 6

    Passale nel pangrattato panko.

  • Passo 7

    Friggile leggermente in olio d'oliva fino a doratura.

  • Passo 8

    Disponi le fette in una teglia, stendi uno strato sottile di salsa di pomodoro e alterna gli strati con le melanzane.

  • Passo 9

    Copri con mozzarella e parmigiano grattugiato.

  • Passo 10

    Cuoci in forno per 20-25 minuti fino a quando il formaggio non si scioglie e bolle.

Note del cuoco

Per una versione più leggera, puoi cuocere le melanzane in forno invece di friggerle.

Nutrition Facts (per serving)

600
Calories
25g
Fat
70g
Carbs
20g
Protein