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Filtrirani recepti

Salmone Keto con Asparagi e Salsa al Burro e Limone
25 minMedio

Salmone Keto con Asparagi e Salsa al Burro e Limone

Un delizioso filetto di salmone servito con asparagi saltati e una saporita salsa al burro e limone, perfetto per un pranzo a basso contenuto di carboidrati.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce
Tagliatelle di Zucchine Keto con Pollo al Pesto
30 minMedio

Tagliatelle di Zucchine Keto con Pollo al Pesto

Un pranzo keto leggero e gustoso, composto da tagliatelle di zucchine, pollo grigliato e un pesto di basilico fresco.

Basso contenuto di carboidratiPranzoVeloce
Stir-Fry di Manzo Keto con Broccoli
25 minFacile

Stir-Fry di Manzo Keto con Broccoli

Un delizioso stir-fry di manzo a basso contenuto di carboidrati, con fettine di manzo tenere, broccoli croccanti e verdure aromatiche, ideale per un pranzo sostanzioso.

Basso contenuto di carboidratiPranzoKeto
Riso Fritto Keto di Cavolfiore con Gamberi
25 minFacile

Riso Fritto Keto di Cavolfiore con Gamberi

Una rivisitazione a basso contenuto di carboidrati del riso fritto, dove il riso tradizionale viene sostituito dal cavolfiore, con gamberi saporiti, aromatizzato con aglio, cipolla e salsa di soia.

Basso contenuto di carboidratiSalutareVeloce
Pollo alla Griglia Keto con Salsa di Avocado
25 minFacile

Pollo alla Griglia Keto con Salsa di Avocado

Petto di pollo grigliato tenero servito con una salsa di avocado saporita, perfetto per un pranzo a basso contenuto di carboidrati.

Basso contenuto di carboidratiPranzoSalutare
Uova Strapazzate Keto con Cavolo Riccio e Funghi
12 minFacile

Uova Strapazzate Keto con Cavolo Riccio e Funghi

Uova strapazzate soffici abbinate a cavolo riccio ricco di nutrienti e funghi saporiti, una colazione keto veloce e salutare.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce
Frittata al Formaggio Keto
10 minFacile

Frittata al Formaggio Keto

Una frittata al formaggio semplice e deliziosa, a basso contenuto di carboidrati, ideale per una colazione veloce.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce
Pancake Keto di Cocco e Mirtilli
25 minFacile

Pancake Keto di Cocco e Mirtilli

Pancake soffici e a basso contenuto di carboidrati realizzati con farina di cocco, uova e latte di cocco, arricchiti con mirtilli freschi e dolcificati leggermente con dolcificante monk fruit.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce
Smoothie Keto Avocado e Cavolo Riccio
5 minFacile

Smoothie Keto Avocado e Cavolo Riccio

Uno smoothie keto rinfrescante e ricco di nutrienti che unisce avocado cremoso, cavolo riccio fresco e latte di cocco, arricchito con succo di lime e dolcificato leggermente.

Basso contenuto di carboidratiColazioneFrullatoKeto
Bowl Keto con Avocado e Microgreens
5 minFacile

Bowl Keto con Avocado e Microgreens

Una ciotola per la colazione fresca e nutriente con avocado cremoso, microgreens croccanti e pomodori succosi, condita con olio d'oliva e guarnita con noci.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce
Parfait di Yogurt di Cocco Keto
5 minFacile

Parfait di Yogurt di Cocco Keto

Un parfait leggero, rinfrescante e senza latticini per la colazione, con yogurt di cocco cremoso, mirtilli freschi, mandorle croccanti e un pizzico di cannella.

ColazioneSenza latticiniSalutareVeloce
Keto Pollo e Broccoli Alfredo
35 minMedio

Keto Pollo e Broccoli Alfredo

Un piatto keto cremoso e soddisfacente con pollo tenero, broccoli croccanti e una ricca salsa Alfredo.

Basso contenuto di carboidratiCenaRicco di proteineKeto
Insalata Keto con Gamberetti e Avocado
15 minFacile

Insalata Keto con Gamberetti e Avocado

Un'insalata rinfrescante e salutare, adatta alla dieta keto, con gamberetti succosi e avocado cremoso.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce