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Air‑Fryer: Knusprig mit wenig Öl

Kurze Zeiten & schnelle Reinigung.

Air‑Fryer: Knusprig mit wenig Öl

Hook

**75 % weniger Fett als Fritteuse.**

Kurz & knapp

- Vorheizen 3 min

Funktionsweise

Heißluft strömt um das Essen.

Vorteile

Weniger Fett, schneller.

Limits

Kleine Menge.

Einstellungen

Batat 200 °C 14 min.

Tabelle

PDF folgt.

Tipps

Korb halbvoll.

Reinigung

Warm spülen.

Mythen

| Fettfrei? | Nein |

Fazit

Richtig befüllen, shaken.

Quellen

USDA 2023.