Culinum - Die besten Rezepte für jedes Gericht

35 minEinfach

Cremige Brokkoli‑Käse‑Suppe

Eine cremige, kinderfreundliche Suppe mit Brokkoli und geschmolzenem Cheddar.

SuppeGesundKinderfreundlichSchnell

45 minMittel

Brokkoli‑Colby‑Käsesuppe

Eine cremige, wärmende Suppe mit zarten Brokkoliröschen und geschmolzenem Colby‑Käse.

SuppeVegetarischHausmannskostProteinreich

30 minEinfach

Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe

Eine cremige Suppe mit zarten Brokkoliröschen und geschmolzenem Cheddar.

SuppeVegetarischGesundSchnell

40 minEinfach

Geröstete Gemüse-Quinoa-Bowl

Eine nahrhafte Bowl mit gerösteter Süßkartoffel, roter Paprika, Zucchini, roter Zwiebel und Brokkoli, vermischt mit Quinoa und einem spritzigen Zitronen-Petersilien-Dressing.

VegetarischGesundSchnell

35 minEinfach

Pasta Primavera

Ein lebhaftes Pastagericht voller frischem Frühlingsgemüse und einer leichten Knoblauch-Olivenöl-Sauce.

VegetarischGesundSchnell

20 minEinfach

Gemüse-Tofu-Pfanne

Ein schneller und gesunder Wok mit Tofu und gemischtem Gemüse in einer würzigen Soja-Ingwer-Sauce.

VegetarischBioSchnell

25 minEinfach

Vegane Freekeh-Bowl mit Geröstetem Gemüse

Eine herzhafte Schüssel mit Freekeh und geröstetem Gemüse für eine sättigende pflanzliche Mahlzeit.

VeganMittagessenGesundSchnell

25 minEinfach

Veganer Portobello-Stir-Fry

Ein herzhafter, pflanzlicher Stir-Fry mit Portobello-Pilzen und Brokkoli.

VeganGesundHerzhaftSchnell

25 minEinfach

Veganer Brokkoli-Alfredo

Ein cremiges Alfredo-Nudelgericht ohne Milchprodukte, garniert mit zarten Brokkoliröschen.

VeganGesundSchnell

25 minEinfach

Keto Rindfleisch-Stir-Fry mit Brokkoli

Ein schmackhaftes, kohlenhydratarmes Rindfleisch-Stir-Fry mit zartem Rindfleisch, knackigem Brokkoli und aromatischem Gemüse, ideal für ein sättigendes Mittagessen.

KohlenhydratarmMittagessenKeto