Ispanaklı Tavuk Dolması
Ispanak, krem peynir ve parmesan ile doldurulmuş sulu tavuk göğsü, mükemmel şekilde pişirilmiş lezzetli bir akşam yemeği.
Bu ıspanaklı tavuk dolması tarifi, lezzetli ve doyurucu bir yemek olup, her türlü özel gün için hazırlanması kolaydır.
Hazırlık Süresi
Pişirme Süresi
Toplam Süre
Porsiyonlar
İçindekiler
- Sarımsak - 2 cloves
- Tavuk Göğsü - 4 pieces
- Ispanak - 2 cups
- Ekmek Unu - 1 cup
- Tuz - to taste
- Biber - to taste
- Yoğun Krema - 2 tbsp
- Parmesan Peyniri - 1 cup
Yönergeler
Adım 1
Fırını 200°C'ye ısıtın.
Adım 2
Her tavuk göğsüne bir cep açın ve tuz ve karabiber ile tatlandırın.
Adım 3
Bir kasede ıspanak, krem peynir, parmesan ve sarımsağı karıştırın.
Adım 4
Tavuk göğsünü ıspanaklı karışımla doldurun ve kürdan ile sabitleyin.
Adım 5
Orta ateşte fırına dayanıklı bir tavada zeytinyağını ısıtın. Tavuğu her iki tarafı da altın rengi olana kadar kızartın.
Adım 6
Tavayı fırına aktarın ve 20 dakika boyunca pişirin ya da tavuk tamamen pişene kadar.
Adım 7
Kürdanları çıkarın ve sıcak servis yapın; yanına kavrulmuş sebzeler veya salata ekleyebilirsiniz.
Aşçının Notları
Ekstra lezzet için dolguya kuru domates veya mantar ekleyin.