Culinum logo
Tarifler
🔍

Bezelye Çorbası

Besleyici, aromatik sebze ve otlarla yapılan kremalı bezelye çorbası.

Bu vejetaryen çorba, soğan, sarımsak ve havucu zeytinyağında soteleyerek başlar, ardından split bezelyeler sebze suyunda defne ve kekik ile kremamsı kıvam alana dek pişer. Yarımını blenderdan geçirip daha pürüzsüz bir dokunuş verebilirsiniz.

Bezelye Çorbası

Hazırlık Süresi

15 min

Pişirme Süresi

45 min

Toplam Süre

60 min

Porsiyonlar

6

İçindekiler

  • Sebze Suyu - 800 ml
  • Sarımsak - 2 cloves
  • Kekik - 2 sprigs
  • Bezelye - 250 g
  • Maydanoz - 2 tbsp
  • Soğan - 1 piece
  • Gökkuşağı Havuç - 200 g
  • Tuz - 1 to taste
  • Defne Yaprağı - 1 piece
  • Zeytinyağı - 1 tbsp

Yönergeler

  • Adım 1

    1 soğanı doğrayın, 2 diş sarımsağı ezin.

  • Adım 2

    200 g havucu soyup dilimleyin.

  • Adım 3

    1 tbsp zeytinyağı ısıtın; soğan, sarımsak ve havucu 5 dk soteleyin.

  • Adım 4

    250 g split bezelye, 800 ml sebze suyu, 1 defne yaprağı ve 2 dal kekik ekleyin; kaynatın.

  • Adım 5

    40 dk kısık ateşte pişirin, ara sıra karıştırın.

  • Adım 6

    Defne ve kekik dallarını çıkarın; çorbanın yarısını blenderdan geçirin.

  • Adım 7

    Tuz ve karabiberle tatlandırın.

  • Adım 8

    2 tbsp kıyılmış maydanozla servis edin.

Besin Değerleri (servis başına)

150
Kaloriler
4g
Yağ
22g
Karbonhidratlar
10g
Protein