Culinum logo
Tarifler
🔍

Pasta Primavera

Taze bahar sebzeleri ve hafif sarımsaklı zeytinyağı sosuyla hazırlanan canlı bir makarna yemeği.

Bu Pasta Primavera, al dente pişmiş makarnanın taze sebzelerle buluştuğu bir lezzet şölenidir. Hem öğle hem de akşam yemekleri için idealdir.

Pasta Primavera

Hazırlık Süresi

15 min

Pişirme Süresi

20 min

Toplam Süre

35 min

Porsiyonlar

4

İçindekiler

  • Sarımsak - 3 cloves
  • Domates - 200 g
  • Limon Suyu - 15 ml
  • Kırmızı Biber - 1 pc
  • Kabak - 1 pc
  • Makarna - 400 g
  • Brokoli - 150 g
  • Tuz - 1 tsp
  • Biber - 0.5 tsp
  • Zeytinyağı - 40 ml
  • Parmesan Peyniri - 30 g
  • Fesleğen - 15 g

Yönergeler

  • Adım 1

    Makarnayı tuzlu suda al dente olacak şekilde haşlayın ve süzün.

  • Adım 2

    Büyük bir tavada, zeytinyağını ısıtın ve ince doğranmış sarımsağı soteleyin.

  • Adım 3

    Cherry domatesleri, dilimlenmiş kırmızı biberi, küp doğranmış kabak ve brokoli çiçeklerini ekleyin; sebzeler yumuşayıncaya kadar 5-7 dakika pişirin.

  • Adım 4

    Haşlanmış makarnayı tavaya ekleyin ve taze fesleğen yapraklarıyla karıştırın.

  • Adım 5

    Tuz, karabiber ve isteğe bağlı limon suyuyla tatlandırın.

  • Adım 6

    Üzerine rendelenmiş parmesan peyniri serpiştirerek sıcak servis yapın.

Aşçının Notları

Sebzelerin lezzetini korumak için servis etmeden önce üzerine biraz daha zeytinyağı gezdirebilirsiniz.

Besin Değerleri (servis başına)

450
Kaloriler
12g
Yağ
70g
Karbonhidratlar
15g
Protein