Culinum logo
Tarifler
🔍

Limon ve Dereotlu Fırında Somon

Limon ve taze dereotu ile hazırlanan basit ve sağlıklı bir fırında somon tarifi, hızlı bir akşam yemeği için mükemmel.

Bu fırında somon hafif, lezzet dolu ve hazırlanması kolaydır, hafta içi yemekleri için idealdir.

Limon ve Dereotlu Fırında Somon

Hazırlık Süresi

10 min

Pişirme Süresi

20 min

Toplam Süre

30 min

Porsiyonlar

4

İçindekiler

  • Somon - 4 pieces
  • Limon - 1 piece
  • Maydanoz - 2 tbsp
  • Tuz - to taste
  • Biber - to taste
  • Yoğun Krema - 2 tbsp

Yönergeler

  • Adım 1

    Fırını 200°C'ye ısıtın.

  • Adım 2

    Bir fırın tepsisini yağlı kağıt ile kaplayın ve somon filetolarını üzerine yerleştirin.

  • Adım 3

    Somonu tuz ve karabiber ile tatlandırın.

  • Adım 4

    Her filetonun üzerine bir dilim limon koyun ve taze dereotu serpin.

  • Adım 5

    Zeytinyağı gezdirin.

  • Adım 6

    Somonu 15-20 dakika boyunca veya tamamen pişene kadar ve çatalla kolayca ayrılana kadar pişirin.

  • Adım 7

    Sıcak servis edin; yanına fırınlanmış sebzeler veya yeşil salata ekleyebilirsiniz.

Aşçının Notları

Ekstra lezzet için pişirmeden önce biraz sarımsak tozu veya kırmızı biber ekleyin.

Besin Değerleri (servis başına)

300
Kaloriler
15g
Yağ
5g
Karbonhidratlar
30g
Protein