Filtrirani recepti
Tofu e Verdure Saltate con Riso
Un piatto veloce e nutriente che abbina tofu croccante, verdure colorate e una saporita salsa a base di aglio e zenzero, servito su riso al vapore.
Zuppa di Lenticchie Vegetariana con Spinaci
Una zuppa confortante a base di lenticchie rosse ricche di proteine, spinaci freschi e pomodori a dadini, cucinata con erbe aromatiche.
Frittelle di Zucchine Vegetariane con Salsa di Yogurt
Frittelle croccanti e dorate di zucchine, servite con una fresca salsa di yogurt, perfette come spuntino o pasto leggero.
Panini Vegetariano con Verdure Grigliate e Pesto
Un delizioso panino farcito con verdure grigliate e pesto fatto in casa al basilico, pressato fino a ottenere una croccantezza perfetta.
Tacos Vegetariani Piccanti con Salsa di Avocado
Tacos saporiti farciti con verdure saltate e fagioli neri, completati da una fresca salsa di avocado e un filo di succo di lime per un tocco vivace.
Bistecca di Cavolfiore Arrosto con Salsa Tahini al Limone
Un piatto vegetariano ricco con fette spesse di cavolfiore arrosto, condite con una salsa tahini al limone fresca e saporita.
Noodles Tailandesi con Verdure e Salsa di Arachidi
Un piatto vivace di noodles di riso con verdure croccanti e una ricca salsa piccante alle arachidi.
Chili di Patate Dolci e Fagioli Neri
Un chili sostanzioso e piccante a base di patate dolci, fagioli neri, pomodori e peperone rosso, insaporito con spezie calde.
Melanzane alla Parmigiana
Un classico piatto italiano vegetariano composto da fette di melanzane impanate, stratificate con salsa di pomodoro e formaggi fusi, cotte alla perfezione.
Curry Piccante di Ceci e Pomodoro
Un curry vivace e piccante a base di ceci, pomodori, latte di cocco e spinaci freschi, insaporito con spezie aromatiche.
Zucchine Ripiene
Metà di zucchine tenere ripiene di un saporito mix di pomodori, cipolla, aglio et formaggio fuso, cotte alla perfezione.
Saltato di Tofu e Verdure
Un saltato veloce e salutare con tofu e verdure miste, condito con una gustosa salsa di soia e zenzero.
Insalata di Ceci Mediterranea
Un'insalata rinfrescante e sana con ceci, verdure fresche e una vinaigrette al limone speziata.
Wrap Vegani con Insalata di Ceci
Una ricetta fresca e senza cottura, perfetta per un pranzo veloce o uno spuntino.
Pancake Keto alla Farina di Mandorle con Compota di Mirtilli
Deliziosi pancake a base di farina di mandorle, accompagnati da una calda compota di mirtilli, perfetti per un brunch keto.
Frittelle di Zucchine Keto con Feta e Menta
Frittelle croccanti a base di zucchine grattugiate, uovo, feta, farina di cocco e menta fresca – uno snack low-carb perfetto per il brunch.
Crostini di Formaggio Cheddar Keto
Fette croccanti di formaggio cheddar al forno, condite con aglio in polvere e paprika, uno snack low-carb perfetto.
Rotolini di Cetriolo Keto con Salmone Affumicato
Rotolini di cetriolo sottilmente affettati, farciti con formaggio cremoso, salmone affumicato e aneto, con un filo di succo di limone – uno snack low-carb ideale.
Frittelle di Zucchine Vegane
Deliziose frittelle preparate con zucchine grattugiate, farina di ceci e erbe fresche, perfette come spuntino o pasto leggero.
Steak di Cavolfiore Vegano con Chimichurri
Steak di cavolfiore arrostiti alla perfezione e conditi con un vivace chimichurri.