Culinum - Die besten Rezepte für jedes Gericht

Keto Putenhackbraten mit Blumenkohlpüree

Ein würziger Hackbraten aus Putenfleisch, serviert mit einem cremigen Blumenkohlpüree – ideal für ein sättigendes Low-Carb-Abendessen.

KohlenhydratarmAbendessen

25 minEinfach

Keto Blumenkohl-Bratreis mit Garnelen

Ein kohlenhydratarmer Bratreis, bei dem herkömmlicher Reis durch Blumenkohl ersetzt wird und saftige Garnelen mit Knoblauch, Zwiebeln und Sojasauce verfeinert werden.

KohlenhydratarmGesundSchnell

12 minEinfach

Keto Rührei mit Grünkohl und Pilzen

Lockeres Rührei kombiniert mit nährstoffreichem Grünkohl und würzigen Pilzen, ein schnelles und gesundes Keto-Frühstück.

KohlenhydratarmFrühstückGesundSchnell

10 minEinfach

Keto Käseomelett

Ein einfaches und leckeres kohlenhydratarmes Käseomelett, ideal für ein schnelles Frühstück.

KohlenhydratarmFrühstückGesundSchnell

25 minEinfach

Keto Blaubeer-Kokos-Pfannkuchen

Lockere, kohlenhydratarme Pfannkuchen aus Kokosmehl, Eiern und Kokosmilch, verfeinert mit frischen Blaubeeren und leicht gesüßt mit Monk Fruit Süßstoff.

KohlenhydratarmFrühstückGesundSchnell