Yumuşak dana eti, çıtır brokoli ve aromatik sebzelerle hazırlanan düşük karbonhidratlı stir-fry, doyurucu bir öğle yemeği için ideal.
Karnabaharı pirinç kıvamına getirerek hazırlanan, karides, sarımsak, soğan ve soya sosu ile lezzetlendirilen düşük karbonhidratlı kızarmış pilav.
Hızlı ve besleyici bir kahvaltı: ıspanaklı ve feta peynirli omlet.
