Culinum - Die besten Rezepte für jedes Gericht

Keto Käseomelett

Ein einfaches und leckeres kohlenhydratarmes Käseomelett, ideal für ein schnelles Frühstück.

Keto Blaubeer-Kokos-Pfannkuchen

Lockere, kohlenhydratarme Pfannkuchen aus Kokosmehl, Eiern und Kokosmilch, verfeinert mit frischen Blaubeeren und leicht gesüßt mit Monk Fruit Süßstoff.

KohlenhydratarmFrühstückGesundSchnell

5 minEinfach

Keto Avocado-Kohl Smoothie

Ein erfrischender und nährstoffreicher Keto-Smoothie, der cremige Avocado, frischen Grünkohl und Kokosmilch mit Limettensaft und einem Hauch Süße vereint.

KohlenhydratarmFrühstückSmoothieKeto

5 minEinfach

Keto Avocado-Mikrogreens-Bowl

Eine frische und nahrhafte Frühstücksschüssel mit cremiger Avocado, knackigen Mikrogreens, saftigen Tomaten, verfeinert mit Olivenöl und garniert mit Walnüssen.

KohlenhydratarmFrühstückGesundSchnell

5 minEinfach

Keto Kokosjoghurt Parfait

Ein leichtes, erfrischendes und milchfreies Frühstücksparfait mit cremigem Kokosjoghurt, frischen Blaubeeren, knusprigen Mandeln und einem Hauch Zimt.

FrühstückLaktosefreiGesundSchnell