Culinum - Her Yemek İçin En İyi Tarifler

Keto Tavuk Piccata Karnabahar Pilavı ile

Tuz ve karabiberle tatlandırılmış tavuk göğsü, kapari ve limon sosuyla pişirilir; hafifçe sote edilmiş karnabahar pilavı üzerinde servis edilir – düşük karbonhidratlı ideal bir akşam yemeği.

Düşük KarbonhidratSağlıklı

40 minOrta

Keto Ispanaklı ve Feta Peynirli Portobello Mantar Dolması

Büyük Portobello mantarlarının içine, ıspanak, feta peyniri ve otlarla hazırlanan lezzetli bir harç doldurulmuş, düşük karbonhidratlı ideal bir akşam yemeği.

Düşük KarbonhidratSağlıklı

60 minOrta

Keto Patlıcan Dolması: Kıyma ve Peynirli

Lezzetli patlıcan dolması, baharatlı kıyma karışımı ve erimiş peynirle doldurulmuş, düşük karbonhidratlı doyurucu bir akşam yemeği.

Düşük KarbonhidratSağlıklı

35 minOrta

Keto Kuzu Pirzola, Mantarlı Sos ile

Yumuşak kuzu pirzolaları, kremamsı mantar sosu eşliğinde karnabahar pilavı üzerinde sunulan, düşük karbonhidratlı doyurucu bir akşam yemeği.

Düşük KarbonhidratSağlıklıHızlı

40 minOrta

Keto Dana Stroganoff Karnabahar Pilavı ile

Düşük karbonhidratlı bir diyet için uyarlanmış klasik dana stroganoff, yumuşak dana eti, mantar ve kremsi sosla hazırlanır, yanında lezzetli karnabahar pilavı ile servis edilir.

Düşük KarbonhidratAkşam YemeğiSağlıklı

55 minOrta

Keto Tavuklu Doldurulmuş Dolmalık Biber

Lezzetli doldurulmuş dolmalık biber, içi baharatlı tavuk karışımı, domates ve otlarla doldurulmuş, üzeri mozzarella ile kaplanarak fırında pişirilmiş, düşük karbonhidratlı doyurucu bir öğle yemeği.

Düşük KarbonhidratSağlıklıHızlı

30 minKolay

Keto Tavuk Piccata Karnabahar Pilavı ile

Limon ve kapari sosuyla tatlandırılmış, kızarmış tavuk göğsü ile hazırlanan ve aromatik karnabahar pilavı üzerinde sunulan nefis bir keto yemeği.

Düşük KarbonhidratSağlıklıKetoHızlı

45 minOrta

Keto Dana Chili'si ve Avokado

Kıyma, doğranmış domates ve aromatik baharatlarla hazırlanan, acılı keto chili'si; üzerine taze avokado dilimleri ve kişnişle süslenmiş doyurucu bir öğle yemeği.

Düşük KarbonhidratSağlıklıBaharatlı

25 minKolay

Keto Sığır Eti Marul Dürümleri ve Acılı Avokado Mayonezi

Düşük karbonhidratlı, lezzetli wrapler; baharatlı sığır kıyması ve acılı avokado mayonezi ile hazırlanan, taze marul yapraklarına sarılmış nefis bir öğle yemeği.

Öğle YemeğiKetoHızlı

30 minOrta

Keto Kabak Spagetti ve Pesto Soslu Tavuk

İnce spiral kesilmiş kabak spagetti, ızgara tavuk ve taze fesleğen pesto sosuyla hazırlanan hafif ve lezzetli bir keto öğle yemeği.

Düşük KarbonhidratÖğle YemeğiHızlı

25 minKolay

Keto Dana Stir-Fry ve Brokoli

Yumuşak dana eti, çıtır brokoli ve aromatik sebzelerle hazırlanan düşük karbonhidratlı stir-fry, doyurucu bir öğle yemeği için ideal.

Düşük KarbonhidratÖğle YemeğiKeto

25 minKolay

Keto Karnabahar Kızarmış Pilavı ve Karides

Karnabaharı pirinç kıvamına getirerek hazırlanan, karides, sarımsak, soğan ve soya sosu ile lezzetlendirilen düşük karbonhidratlı kızarmış pilav.

Düşük KarbonhidratSağlıklıHızlı

12 minKolay

Keto Çırpılmış Yumurta, Kara Lahana ve Mantar

Besleyici kara lahana ve lezzetli mantar ile çırpılmış yumurta; hızlı ve sağlıklı bir keto kahvaltısı.

Düşük KarbonhidratKahvaltıSağlıklıHızlı

10 minKolay

Keto Peynirli Omlet

Basit ve lezzetli, düşük karbonhidratlı peynirli omlet; hızlı kahvaltı için ideal.

Düşük KarbonhidratKahvaltıSağlıklıHızlı

25 minKolay

Keto Hindistancevizi ve Yaban Mersinli Pancake

Hafif karbonhidratlı, kabarık pancake’ler; hindistancevizi unu, yumurta ve hindistancevizi sütü ile hazırlanır, taze yaban mersini eklenir ve monk fruit tatlandırıcısı ile hafifçe tatlandırılır.

Düşük KarbonhidratKahvaltıSağlıklıHızlı